Kobiety w kręgu na podłodze malują maski pastelami, w środku świece i płatki kwiatów

ŻYWE · ← Wróć do Doświadczaj

Kręgi
ŻYWE

Tematyczne spotkania dla kobiet

Wprowadzenie

Krąg to czas spotkania — ze sobą i z innymi kobietami. Każde spotkanie ma swój temat, który staje się punktem wyjścia do rozmowy, uważności i wspólnego doświadczania. Możesz podzielić się tym, co jest dla Ciebie ważne, ale możesz też po prostu słuchać i być obecna.

Czerwone świece, kwiaty i karty rozłożone w kręgu, w tle siedzące uczestniczki

01 · Temat

Każdy krąg ma swój temat.

Temat pomaga skierować uwagę na wybrany obszar życia, ale nie narzuca jednej odpowiedzi ani sposobu uczestniczenia. Możemy przyglądać się temu, co w nas porusza, dzielić się doświadczeniami i czerpać z obecności innych kobiet.

Tematy kolejnych kręgów będą ogłaszane osobno.

02 · Najbliższe kręgi

Kolejne spotkania.

Informacje o kolejnych kręgach pojawią się wkrótce.

Karta na drewnianym stojaku wśród czerwonych świec i kwiatów

03 · Obecność

Możesz przyjść taka, jaka jesteś.

Nie musisz mieć gotowej historii ani wiedzieć, czego szukasz. Możesz mówić, słuchać albo potrzebować chwili ciszy. Ważne jest, by każda z nas mogła uczestniczyć w swoim tempie i z szacunkiem do własnych granic.

Kobiety w kręgu na podłodze wokół ołtarza ze świecami, kamieniami i czerwonymi wstążkami
Miska z owocami, granolą i jogurtem na lnianym podkładzie

04 · Wspólne zasady

Wspólne zasady.

01

Życzliwość

Spotykamy się z otwartością i ciepłem wobec siebie i innych.

02

Słuchanie bez oceniania

Dajemy sobie nawzajem przestrzeń, bez rad i komentarzy, o które nikt nie prosił.

03

Szacunek dla granic

Każda decyduje, czym chce się podzielić, a co zostawić dla siebie.

04

Poufność

Wspólnie dbamy o to, by to, co zostało powiedziane w kręgu, pozostało w kręgu.

Karolina w czerwonej sukience siedzi na zielonej kanapie w pracowni

05 · Dla kogo?

Dla kogo?

Kręgi są dla kobiet, które chcą spotkać się w uważnej atmosferze, porozmawiać o ważnym dla siebie temacie albo po prostu pobyć w kobiecym gronie. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia w kręgach.

Każdy krąg jest osobnym spotkaniem, poświęconym innemu tematowi. Szczegóły najbliższej edycji znajdziesz w aktualnościach.